Hibiskus Tee
Der Hibiskus-Tee, auch als Granatapfelblüte bekannt, der vier Jahreszeiten lang mit seiner dunkelroten Farbe glänzt, wird wegen seines Geschmacks auch als saurer Tee bezeichnet. Einer der Hauptgründe für den sehr empfohlenen Hibiskus-Tee ist, dass er kein Koffein enthält. Wie aus seiner Farbe hervorgeht, ist es einer der Tees mit hohen antioxidativen Eigenschaften. Hibiskus-Tee hilft auch dabei, freie Radikale zu zerstören, wodurch eine Anti-Aging-Wirkung entsteht.
Dank seines hohen Vitamin C-Gehalts stärkt es das Immunsystem. Laut einer Studie aus dem Jahr 2010 hilft Hibiskus-Tee, das durch Erkältungen verursachte Körperfieber zu reduzieren. Hibiskus-Tee hilft auch Ihrem Verdauungssystem, richtig zu arbeiten, indem er den Stuhlgang erhöht. Laut einer anderen Studie, die 2010 veröffentlicht wurde, hilft die Hibiskuspflanze dank ihrer Anthocyane, Cholesterin und Blutdruck zu senken.
Der Hibiskus-Tee sorgt für einen ausgeglichenen Blutzucker, indem er die Aufnahme von Kohlenhydraten verlangsamt. Auf diese Weise erleichtert Hibiskus-Tee den Gewichtverlust beim Abnehmen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2014 wurde beobachtet, dass diejenigen, die 12 Wochen lang regelmäßig Hibiskus-Tee konsumierten, eine Ausdünnung der Taille und eine Verringerung des Körperfettanteils aufwiesen.
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